CMD kann auch zu Hause wirksam behandelt werden. Natürlich müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen – aber es gibt eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um diese Krankheit in den Griff zu bekommen, und die Sie alle zu Hause durchführen können. Meistens erfordert die Vorbeugung oder Behandlung von CMD die notwendigen Änderungen des Lebensstils in Kombination mit vom Arzt verschriebenen Medikamenten.
Wenn Sie an CMD leiden, können Sie Ihren Kiefer nicht effektiv öffnen und schließen, was Ihre Fähigkeit zu sprechen, zu essen und zu sprechen beeinträchtigt.
Mögliche Ursachen von CMD
Es mag Sie überraschen, dass es in den meisten Fällen schwierig ist, die Ursachen von CMD zu bestimmen. Es gibt verschiedene Ursachen, die zu diesem Gesundheitsproblem führen können, z. B. ein Trauma des Kiefers oder extremer Stress. Auch verschiedene gesundheitliche Probleme können zu CMD führen, wie z. B. Arthritis, Erosion der Gelenke, Wachstumsstörungen oder Probleme mit der Kiefer Struktur von Geburt an.
Was die beste Behandlung zu Hause betrifft, so sollten Sie einige Tage lang weiche Nahrung zu sich nehmen, bis Sie sich besser fühlen. Sie können auch Eis auf die betroffene Stelle auftragen, um mögliche Schwellungen zu reduzieren. Wenn Sie Schmerzen im Kiefer oder eine Kieferentzündung haben, sollten Sie den Verzehr von harten Lebensmitteln wie Kaugummi und Bonbons vermeiden.
Wie wird der Arzt eine Diagnose stellen?
Wenn Sie glauben, dass Sie aufgrund von Kieferschmerzen an CMD leiden, möchten Sie vielleicht wissen, wie Ihr Zahnarzt oder Arzt diese Gesundheitsstörung diagnostizieren wird.
Sie sollten wissen, dass es keine Standardtests gibt, weshalb die medizinische Fachkraft möglicherweise mehrere Tests durchführt, bevor sie zu einem endgültigen Ergebnis kommt.
Die Tests umfassen in der Regel einen oder mehrere der folgenden Punkte:
- Röntgenaufnahmen des betroffenen Bereichs.
- CT-Aufnahme des betroffenen Bereichs.
- MRT des betroffenen Bereichs.
Der Schweregrad von CMD und CMD Behandlung
CMD kann Schmerzen im Gesicht und Empfindlichkeit des Glases verursachen. Je nach zugrundeliegender Ursache kann Ihre CMD nach ein paar Tagen von selbst wieder verschwinden. Sie kann sich aber auch zu einer ernsthaften Erkrankung entwickeln und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Selbst wenn es sich um einen schweren Fall von CMD handelt, wird im Allgemeinen empfohlen, aggressive Behandlungen, wie z. B. Operationen, zu vermeiden.
Außerdem gibt es auf dem Markt eine Vielzahl von CMD Behandlung, so dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, wenn eine Behandlung nicht anschlägt, da Ihr Arzt vielleicht eine andere Behandlung findet, die funktioniert. Außerdem sollten Sie wissen, dass die CMD, wenn sie – aus welchen Gründen auch immer – nicht behandelt wird, zu ernsthaften Beschwerden im Kieferbereich führen kann, die so weit gehen können, dass sich auch die angrenzenden Gelenke entzünden.
Abschließende Überlegungen
Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um die Symptome von CMD zu verringern. Zum Beispiel sollten Sie Ihren Stresspegel senken, besonders wenn Sie die Angewohnheit haben, unter Stress mit den Zähnen zu knirschen. In diesem Zusammenhang gibt es eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um Ihren Stress effektiv zu bewältigen, z. B. spazieren gehen, Sport treiben und ein Tagebuch führen. Sie sollten wissen, dass körperliche Betätigung eine der billigsten, einfachsten und schnellsten Möglichkeiten ist, Ihr Stressniveau zu senken. Sie können auch nachts einen Mundschutz tragen, um Zähneknirschen zu vermeiden.