Ursprünglich habe ich Kratom verwendet, um mit den anhaltenden körperlichen Beschwerden aufgrund der Knieverletzung fertig zu werden.
Kratoms wahres Potenzial liegt für mich jedoch als kognitives und psychologisches „Anti-Müdigkeits“-Mittel. Die Geduld für den Grind ist wirklich superphysiologisch.
Du weißt was ich meine.
Sie sind eingewählt, motiviert, äußerst widerstandsfähig gegen die meisten Ablenkungen, distanziert von Angst, aber kein träger, betrunkener Stubenhocker.
Kratom ermöglicht es mir, 8-10 Stunden am Tag zu arbeiten und dabei überdurchschnittlich konzentriert zu bleiben. Realistisch gesehen sind es eher 5-7 superproduktive Stunden.
Dennoch sind 5-7 superproduktive Stunden weitaus mehr als die 2 Stunden und 23 Minuten Produktivität, die der Durchschnittsmensch angeblich hat.
Kratom war für mich ein Cheat-Code.
Die Anti-Müdigkeits- und Geduldsvorteile sind wirklich bemerkenswert.
Im Gegensatz zum zwanghaften Trinken von Kaffee, schmutzigen Energy-Drinks oder anderen „schlimmeren Sachen“ gibt mir Kratom kaufen einen Tunnelblick ohne Zittern oder einen Absturz.
Ich muss mich oft von der Arbeit zurückziehen, um Zeit mit meiner Familie zu verbringen.
Auch hier bin ich ein „Hyper Responder“, aber ich denke, dass dieser Effekt auch denen, die es nicht sind, einigermaßen bekannt ist.
Rotationsstämme sind der Schlüssel zur Vermeidung von Toleranzen
Wenn Sie den „Kratom-Lebensstil“ leben, ist es äußerst wichtig, sich mit Toleranzproblemen auseinanderzusetzen.
Während die Toleranz gegenüber jeder Verbindung (z. B. Koffein), die regelmäßig verwendet wird, unvermeidlich ist, gibt es definitiv eine Möglichkeit, die Toleranz zu begrenzen.
Der Schlüssel ist, Ihre Rezeptoren im Ungewissen zu halten und daher Ihre Portionsgröße nicht erhöhen zu müssen, um die gleichen Effekte zu erzielen.
Kratom-Sorten haben ähnliche Wirkungen, aber unterschiedliche Alkaloidverhältnisse.
Die wichtigste Strategie zur Vermeidung von Toleranzen besteht darin, die Stämme über mindestens 5 verschiedene Stämme zu „rotieren“.
Das Rotieren von 10 oder 12 Stämmen ist ideal.
Das mag zwar teuer erscheinen, aber durch das Wechseln der Kratom-Sorten werden Ihre Portionsgröße und Toleranz weitaus geringer sein, als wenn Sie täglich die gleichen paar Sorten verwenden würden.
Die grundlegendste Rotation besteht darin, einfach alle 24 Stunden eine andere Sorte zu verwenden (und eine Sorte mindestens eine Woche lang nicht zu wiederholen). Ich mache diese „einfache Drehung“ seit Jahren.
Dazu bedarf es zunächst einiger Planung.
Zum Beispiel:
Wenn ich weiß, dass ich mich körperlich betätigen werde, hebe ich mir Hyper Hippo oder eine andere schnelle Sorte für diesen Tag auf.
Wenn ich weiß, dass ich mein Haus putzen, Wäsche waschen und Hausarbeiten erledigen werde, wird Ghost Hippo (Moderate-Fast) die einzige Sorte sein, die ich an diesem Tag verwende.
Wenn ich weiß, dass ich Arbeit erledigen muss und ich vor einer harten Deadline stehe, wird an diesem Tag Happy Hippo I (moderat) verwendet.
Diese „einfache Rotation“ ist nicht perfekt, aber ich nehme Kratom seit 17 Jahren und „fühle“ immer noch etwa 70-80% der Belastungen, indem ich sie bewusst auf 24-Stunden-Basis abwechsele und nicht die gleiche Sorte wiederhole mindestens 7 Tage.
Das einzige Mal, dass ich die „einfache Rotation“ unterbreche, ist, wenn ich von stressigen Umständen überrumpelt werde, die eine Planänderung erfordern. Smiley Horned Hippo ist meine Anlaufstelle, wenn ich mit meinem Latein am Ende bin.
Ich war auch auf der anderen Seite.
Im Jahr 2006, bevor ich es besser wusste, verbrachte ich den größten Teil von 3 oder 4 Monaten in einem „Kratom-Nebel“, indem ich jeden Tag dieselbe einzelne Sorte nahm, um „Geld zu sparen“.
Ich dachte, alle Kratom-Sorten wären gleich. Sie sind nicht.
Glücklicherweise bekam ich durch blindes Glück zufällig eine Probe einer völlig neuen Sorte und probierte sie aus – die Magie war zurück und die Kratom-Zombies waren weg!
